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乳がんセルフチェック(自己触診)を心がけましょう

乳がんセルフチェック(自己触診)法

乳がんは、早期の場合、痛みなどの初期症状がほとんどありません。早期発見のためには、がん検診が有効なのですが、自分で定期的に乳房のセルフチェック(自己触診)をすることで、小さな変化や異常に気づきやすくなり、がんを早期発見できる可能性が高まります。日頃から、乳房に変化がないか、定期的にセルフチェックを心がけましょう。
乳がんセルフチェック(自己触診)リーフレット[pdf:427KB]

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境港市役所 健康づくり推進課
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